Guia de Nutrição
Lista de compras saudável: como organizar
Aprenda a montar uma lista de compras equilibrada e prática para garantir refeições nutritivas no dia a dia.
Busca
5 resultados para “organização”
Mercado
Globoplay inclui sportv nos planos de entrada e unifica catálogos
Globoplay passa a oferecer mais de 20 canais ao vivo e sportv já no plano de entrada, unificando catálogos e mantendo diferença apenas em anúncios.
Esportes
Prêmio TV Brasil Petrobras Para Elas divulga finalistas de melhor lateral-esquerda
Bia Menezes, Raissa Bahia e Tamires são as três finalistas na categoria melhor lateral‑esquerda, com destaque para a volta de Bia após cirurgia.
Guia de Saúde
Postura no trabalho: ajustes simples na mesa e na cadeira
Dicas práticas para melhorar a postura no escritório e reduzir desconfortos ao longo do dia.
Mercado
Personal trainer como negócio: preço, agenda e marca pessoal
Tratar o atendimento como empresa — com precificação, contrato e posicionamento — muda a rentabilidade da profissão.