Estudo holandês com 31 participantes entre 60 e 75 anos mostrou que 60 g de amendoim por dia, por 16 semanas, aumentam a sensibilidade à insulina em áreas cerebrais…
Na etapa Cloud 9 da WSL, a brasileira Luana Silva chega às quartas enquanto Ítalo Ferreira e Miguel Pupo são eliminados.
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Dicas práticas e seguras para correr sem dores, mantendo a performance e a saúde a longo prazo
Após dez partidas sem vitória, o Timão voltou a somar três pontos ao derrotar o Mirassol na Neo Química Arena.
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Variantes genéticas que protegeram nossos antepassados contra infecções podem hoje predispor à esclerose múltipla e outras doenças autoimunes.
Estudo revela que retinoic acid e hormônios tireoidianos transformam cones azuis em vermelhos e verdes na foveola fetal.
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Academias, franquias, wearables, suplementos e o dinheiro que move a indústria do bem-estar.
TCU recomenda alíquota de 11,3% para a CBS em 2027, cifra que pode elevar a carga tributária sobre serviços e produtos do segmento fitness acima de 30% até 2033.
Descubra cinco movimentos de calistenia que fortalecem todo o corpo sem precisar de equipamentos.
Pesquisa indica que o suco de cranberry 100% desacelera o crescimento da placa e diminui a produção de ácidos que causam cáries.
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Entenda quais suplementos são realmente úteis para quem está começando e como usá‑los com segurança.
Entenda como montar um prato equilibrado após o exercício para otimizar recuperação e energia.
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