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Excesso de treino eleva dopamina no cérebro e pode prejudicar o descanso
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Luta livre renasce como alternativa de atividade física no Brasil
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Monitoramento de impactos ajuda a detectar concussões em jogadores universitários
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Diretrizes para pressão alta devem incluir potássio, não só reduzir sal
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Natação para adultos: como perder o medo e começar
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Obesidade no SUS cresce 259% em dez anos, atingindo 11,12 milhões
Em 2026, 11,12 milhões de brasileiros com obesidade são atendidos na atenção básica do SUS, um aumento de 259% desde 2016.
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Consumo diário de amendoim melhora resposta à insulina no cérebro de idosos
Estudo holandês com 31 participantes entre 60 e 75 anos mostrou que 60 g de amendoim por dia, por 16 semanas, aumentam a sensibilidade à insulina em…
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Alíquota de 11,3% para a CBS pode elevar carga tributária do setor fitness
TCU recomenda alíquota de 11,3% para a CBS em 2027, cifra que pode elevar a carga tributária sobre serviços e produtos do segmento fitness acima de 30% até 2033.
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Chá pode reduzir risco cardiovascular, mas temperatura alta pode ser prejudicial
Estudo com quase 500 mil chineses associa consumo regular de chá a 11% menos risco de doenças vasculares, com ressalvas sobre temperatura e…
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Como reduzir o consumo de ultraprocessados aos poucos
Dicas práticas e graduais para diminuir a presença de alimentos ultraprocessados na dieta diária
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