Nutrição
Café regular pode reduzir risco de demência, aponta estudo de até 43 anos
Consumir de duas a três xícaras de café com cafeína por dia está associado a menor risco de demência e melhor função cognitiva ao longo de décadas.
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3 resultados para “saúde cognitiva”
Saúde
Violência na infância pode elevar risco de demência em mulheres
Revisão sistemática indica que mulheres expostas a violência física ou sexual na infância têm risco 50% maior de desenvolver demência.
Saúde
Exercício e cérebro: o que acontece com a memória quando você se mexe
Atividade física regular está associada a melhor humor, atenção e saúde cognitiva ao longo da vida.