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4 resultados para “cognição”
Suplementação de creatina eleva levemente os níveis cerebrais, porém benefícios cognitivos só aparecem em contextos de estresse ou privação de sono,…
Soneca curta de 20 a 30 minutos logo depois da refeição ajuda a recarregar as baterias, segundo especialista em sono.
Entenda a relação entre atividade física e bem‑estar psicológico e descubra estratégias práticas para incorporar o movimento ao cotidiano.
Revisão sistemática indica que mulheres expostas a violência física ou sexual na infância têm risco 50% maior de desenvolver demência.
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