Nutrição
IA revela relatos de efeitos inesperados de retatrutide não aprovado
Estudo usa IA para analisar quase 150 mil posts no Reddit e identifica aumento de apetite, distúrbios de sono e elevação da frequência cardíaca em…
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66 resultados para “IA”
Treinos
Gen Z britânica prefere academia a lazer e segue tradição de força que começa com Napoleão
Mais de 25% dos jovens adultos no Reino Unido dão mais importância à academia que a férias ou refeições fora, reforçando a tendência de treinamento…
Emagrecimento
Calorias do café aumentam quase 40% nos EUA por causa do creme vegetal
Estudo com 30 mil adultos mostra que o creme não lácteo substituiu açúcar e leite como maior fonte de calorias adicionadas ao café entre 2003 e 2018.
Guia do Atleta
Treino de força para corredores: guia prático para melhorar a performance
Descubra como integrar exercícios de força de forma segura e eficaz ao seu treinamento de corrida e potencializar resultados.
Saúde
Quedas: mais de 330 mil crianças internadas no Brasil em 10 anos
Entre 2016 e 2025, 330 mil crianças menores de 10 anos foram hospitalizadas por quedas, com quase 15 mil casos apenas no primeiro semestre de 2026.
Saúde
Líquen escleroso: diagnóstico tardio e impacto na saúde das mulheres
Mulheres relatam dificuldade de diagnóstico de líquen escleroso, condição inflamatória não contagiosa que causa dor, coceira e risco de câncer vulvar.
Guia de Bem-Estar
Alongamento matinal de 10 minutos para começar o dia com bem‑estar
Aprenda uma sequência simples de alongamentos que pode ser feita logo ao acordar, ajudando a mobilizar o corpo e melhorar a disposição.
Saúde
Violência na infância pode elevar risco de demência em mulheres
Revisão sistemática indica que mulheres expostas a violência física ou sexual na infância têm risco 50% maior de desenvolver demência.
Guia de Treino
Como montar um treino de corpo inteiro para iniciantes
Aprenda a organizar um treino completo, seguro e eficaz para quem está começando a praticar exercícios físicos.
Saúde
Consumo de açúcar Neu5Gc em carnes vermelhas aumenta risco de diabetes
Estudo observacional com quase 90 mil adultos associa alta ingestão de Neu5Gc, açúcar presente em carnes vermelhas, a 63% maior risco de diabetes…
Nutrição
Vitamina C pode melhorar sobrevida em pacientes com pré-leucemia, aponta estudo
Ensaios fase 2 sugerem que 1 g diário de vitamina C reduz eventos adversos e aumenta a sobrevida em quem tem distúrbios sanguíneos pré-cancerosos,…
Esportes
Brasil avança a cinco finais femininas no Mundial de ginástica
Rebeca Andrade lidera a classificação e a equipe garante vaga na disputa por medalhas por equipes em Roterdã.