Saúde
Rivotril sublingual de 0,25 mg volta às farmácias após um ano
A versão sublingual de Rivotril retorna ao mercado brasileiro em outubro, encerrando um período de desabastecimento que durou cerca de 12 meses.
Busca
82 resultados para “escolha”
Guia de Saúde
Pressão arterial e atividade física: cuidados básicos
Entenda como manter a pressão sob controle ao praticar exercícios e quais precauções adotar para treinar com segurança.
Guia do Atleta
Trilhas: cuidados essenciais para a primeira corrida na natureza
Dicas práticas para iniciar a corrida em trilhas com segurança e prazer, sem riscos desnecessários.
Guia de Nutrição
Café da manhã rápido e nutritivo para dias corridos
Ideias práticas para preparar um café da manhã equilibrado mesmo quando o tempo é curto.
Nutrição
Cannabinol em gomas para dormir pode gerar dependência em animais
Estudo em ratos indica que o uso repetido de CBN pode causar tolerância e sintomas de abstinência, alertando consumidores de suplementos de sono.
Guia de Emagrecimento
Fim de semana sem sabotar a rotina de emagrecimento
Estratégias práticas para manter a alimentação e a atividade física equilibradas nos dias de descanso.
Guia de Suplementação
Suplemento não substitui comida: o que priorizar primeiro
Entenda por que a alimentação equilibrada vem antes dos suplementos e como escolher o melhor caminho para sua nutrição.
Bem-Estar
Ansiedade de propósito: como encontrar sentido sem gerar estresse
Especialistas explicam como a busca por um propósito pode gerar ansiedade e oferecem estratégias práticas para descobrir um sentido de vida saudável.
Guia de Bem-Estar
Motivação para treinar nos dias difíceis: estratégias práticas
Descubra como manter a disciplina nos momentos de desânimo com dicas simples e eficazes para o seu dia a dia.
Guia de Nutrição
Frutas da estação: benefícios para a saúde e para o bolso
Descubra como escolher frutas da época pode melhorar sua alimentação, economizar e ainda contribuir para o meio ambiente.
Guia do Atleta
Ciclismo para iniciantes: equipamentos básicos
Tudo o que o novo ciclista precisa saber sobre bicicleta, segurança e conforto antes de pedalar.
Guia de Treino
HIIT: como funciona o treino intervalado de alta intensidade
Entenda os princípios do HIIT, como montar sessões seguras e dicas para potencializar os resultados.