Saúde
Idosos com demência e armas em casa têm risco maior de suicídio
Estudos apontam que um terço dos idosos com declínio cognitivo possui armas em casa, e mais de 90% das mortes por arma de fogo nessa faixa etária são…
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4 resultados para “idosos”
Suplementação
Suplemento de óleo de peixe não melhora memória em idosos
Estudo de dois anos com 365 idosos mostrou que ômega‑3 em cápsulas chega ao cérebro, mas não traz melhora cognitiva nem impede atrofia do hipocampo.
Suplementação
Whey protein: quando faz sentido e quando é só gasto
Ele não tem nada de mágico: é proteína do leite em pó. Útil para praticidade, dispensável quando a comida já resolve.
Mercado
Personal trainer como negócio: preço, agenda e marca pessoal
Tratar o atendimento como empresa — com precificação, contrato e posicionamento — muda a rentabilidade da profissão.